Euer Weg als Familie

Interaktive Workshops für Eltern in Berlin-Pankow

Verstehen. Ausprobieren. Aha-Momente erleben.

Für Eltern, die ihren Familienalltag besser verstehen und neue Möglichkeiten im Umgang miteinander entdecken möchten.

Schön, dass du da bist.

Niemand steht morgens auf und möchte streiten.
Kinder nicht. Eltern auch nicht.

Und trotzdem geraten wir im Familienalltag immer wieder aneinander.

Hinter Verhalten, Konflikten und Erschöpfung stehen Bedürfnisse. Wenn wir verstehen, was dahinterliegt, können neue Wege entstehen.

Bei Euer Weg als Familie geht es nicht darum, perfekte Eltern zu sein oder alles richtig zu machen. Es geht darum, mit mehr Verständnis, Verbindung und Klarheit auf den Familienalltag zu schauen.

In den Workshops schauen wir gemeinsam genauer hin. Du bekommst Impulse, kannst praktische Übungen ausprobieren und dich im Rahmen der Übungen mit anderen Eltern austauschen. Dabei kannst du Situationen aus deinem eigenen Familienalltag einbringen und entdecken, was für dich und eure Familie stimmig sein könnte.

Vielleicht nimmst du eine neue Perspektive mit nach Hause. Vielleicht eine konkrete Idee zum Ausprobieren. Oder einen Aha-Moment, der eine vertraute Situation plötzlich anders aussehen lässt.

Was dich erwartet:

  • entspannte Atmosphäre
  • praktische Übungen zum direkten Ausprobieren
  • Austausch und Refelxion
  • neue Perspektiven und Aha-Momente
  • alltagsnahe Beispiele
  • keine Erziehungsrezepte

Dauer: ca. 90 Minuten
Orte und Termine: Die jeweiligen Orte und Termine findest du bei den einzelnen Veranstaltungen. Klicke dazu gerne bei der passenden Beschreibung auf „Zu den Terminen“.

Elternteil und Kleinkind im Park – Verbindung und Verständnis im Familienalltag

KINDER WOLLEN NICHT
SCHWIERIG SEIN.
Sie möchten verstanden werden.

Kennst du das?

  • Mein Kind hört einfach nicht.
  • Wutanfälle bestimmen unseren Alltag.
  • Geschwister geraten immer wieder aneinander.
  • Ich wünsche mir mehr Ruhe und Verbindung in unserer Familie.

Gemeinsam entdecken wir

  • Welche Bedürfnisse hinter dem Verhalten von Kindern stehen.
  • Wie empathisches Zuhören Verbindung schafft.
  • Wie Konflikte im Familienalltag achtsam begleitet werden können.
  • Wie wertschätzende Kommunikation mit Kindern gelingen kann.
  • Wie mehr Miteinander statt Gegeneinander entstehen kann.

Für Eltern, die Beziehung statt Machtkampf leben möchten.

Zu den Terminen
Kaffeetasse als Symbol für eine Pause im Familienalltag und Selbstfürsorge

IM HAMSTERRAD –
ICH FUNKTIONIERE NUR NOCH.
Wenn der Familienalltag mehr Kraft kostet, als er schenkt.

Kommt dir das bekannt vor?

  • Ich funktioniere nur noch.
  • Ich bin oft erschöpft.
  • Für alle anderen bin ich da – für mich selbst kaum noch.
  • Ich habe häufig ein schlechtes Gewissen.
  • Mir fehlt Zeit zum Auftanken.

Der Familienalltag kann herausfordernd sein. Zwischen den Bedürfnissen der Kinder, den eigenen Ansprüchen und den Anforderungen des Alltags bleibt für die eigenen Bedürfnisse manchmal wenig Raum.

Gemeinsam entdecken wir

  • Warum deine Bedürfnisse genauso wichtig sind.
  • Wie Selbstempathie neue Kraft schenken kann.
  • Wie gesunde Grenzen für Entlastung sorgen.
  • Wie kleine Veränderungen mehr Gelassenheit in den Alltag bringen.
  • Wie du wieder liebevoll mit dir selbst in Verbindung kommen kannst.

Für Eltern, die neue Kraft und mehr Gelassenheit suchen.

Zu den Terminen
Vater liest seinem Kleinkind vor – gemeinsame Zeit und Verbindung im Familienalltag


VATER SEIN HEUTE –
ZWISCHEN ANSPRUCH, ARBEIT UND FAMILIE.
Für Väter, die ihre Rolle bewusst gestalten und im Familienalltag präsenter sein möchten.

Kennst du das?

  • Ich möchte für meine Familie da sein – und stehe oft unter Zeitdruck.
  • Ich möchte Verantwortung übernehmen, statt „nur“ mitzuhelfen.
  • Ich komme erschöpft nach Hause, weil ich beruflich zuverlässig sein möchte.
  • Ich wünsche mir mehr Klarheit und Gelassenheit – ohne mich selbst zu verlieren.

Zwischen Beruf, Familie, Partnerschaft und eigenen Bedürfnissen bleibt manchmal wenig Raum, um innezuhalten und zu fragen:
Welche Art Vater möchte ich sein?

Gemeinsam entdecken wir

  • Was dir als Vater wirklich wichtig ist.
  • Wie du deine Gefühle und Bedürfnisse besser wahrnehmen kannst.
  • Wo du Verantwortung übernehmen möchtest.
  • Wie du klar und wertschätzend kommunizieren kannst.
  • Welcher kleine Schritt im Alltag für dich und deine Familie stimmig ist.

Für Väter, die ihre Rolle bewusst gestalten und Familie, Beruf und eigene Bedürfnisse besser miteinander verbinden möchten.

Zu den Terminen